La salud es algo que nos preocupa a todos, pero hasta qué punto los síntomas que 
manisfestamos y nos preocupan son reales o son producto de nuestro estrés, somatización o actitud frente a la enfernedad y a la vida.
Descubre contestando a este test sobre salud si eres una persona que sueles estar preocupado por tu salud y tienes tendencia a desarrollar síntomas físicos como respuesta al estrés o en cambio eres careces de preocupaciones somáticas. Eres una persona optimista y con energía, funcionas bien en tu vida diaria, y te conoces bien a ti mismo.
Test preocupación por la salud
SUmario del cuestionario
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Preguntas:
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Información
Realizando este test de salud sobre síntomas físicos, somatizaciones y preocupación por la salud descubrirás más sobre tí mismo y tu salud.
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Puntuación test de salud
Puntuación 0 – 10: Careces de preocupaciones somáticas. Eres una persona optimista y con energía, funcionas bien en tu vida diaria, y te conoces bien a ti mismo.
Puntuación de 11 -22: Tienes una percepción realista de tu salud. Puedes tener alguna preocupación o bien presentar algún síntoma físico debido a una enfermedad médica. Eres una persona equilibrada y realista.
Puntuación de 23 – 32: Tienes diversos síntomas somáticos vagos e inespecíficos. Es posible que tengas dolores crónicos, cefaleas, o problemas gastrointestinales. Posiblemente presentas fatiga y falta de energía y problemas de sueño. Sueles estar preocupado por tu salud y tienes tendencia a desarrollar síntomas físicos como respuesta al estrés. Existen probabilidades de que tus síntomas físicos estén asociados a problemas psicológicos como depresión, ansiedad y somatizaciones.
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Pregunta 1 de 32
1. Pregunta
Por las mañanas me levanto descansado
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Pregunta 2 de 32
2. Pregunta
A menudo noto los latidos de mi corazón o se me corta la respiración
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Pregunta 3 de 32
3. Pregunta
He escupido o vomitado sangre alguna vez
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Pregunta 4 de 32
4. Pregunta
Se me quedan dormidas una o más partes de mi piel
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Pregunta 5 de 32
5. Pregunta
Puedo estar leyendo mucho tiempo si que mis ojos se cansen
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Pregunta 6 de 32
6. Pregunta
En general tengo buena salud
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Pregunta 7 de 32
7. Pregunta
Suelo tener náuseas y vómitos
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Pregunta 8 de 32
8. Pregunta
Mis manos y mis pies suelen estar calientes
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Pregunta 9 de 32
9. Pregunta
Suelo tener buen apetito
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Pregunta 10 de 32
10. Pregunta
Varias veces a la semana me duele el estómago
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Pregunta 11 de 32
11. Pregunta
No me duele nada o tengo muy pocos dolores
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Pregunta 12 de 32
12. Pregunta
Sólo rara vez tengo espasmos o calambres musculares
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Pregunta 13 de 32
13. Pregunta
Tengo un sueño intranquilo e irregular
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Pregunta 14 de 32
14. Pregunta
En estos momentos no estoy perdiendo ni ganando peso
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Pregunta 15 de 32
15. Pregunta
A menudo se me quedan dormidas algunas partes del cuerpo, o siento punzadas u hormigueos
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Pregunta 16 de 32
16. Pregunta
Tengo tanta capacidad de trabajo como he tenido siempre
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Pregunta 17 de 32
17. Pregunta
Solo en raras ocasiones me duele la cabeza
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Pregunta 18 de 32
18. Pregunta
Casi todos los días siento molestias en la boca del estómago, por encima del ombligo
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Pregunta 19 de 32
19. Pregunta
Tengo congestionada la cabeza o la nariz buena parte del tiempo
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Pregunta 20 de 32
20. Pregunta
Tengo problemas para mantener el equilibrio al caminar
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Pregunta 21 de 32
21. Pregunta
Suelo tener muchas molestias en el estómago o intestinos
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Pregunta 22 de 32
22. Pregunta
Mi vida es igual que buena o mejor que en años anteriores
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Pregunta 23 de 32
23. Pregunta
Suelo padecer estreñimiento
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Pregunta 24 de 32
24. Pregunta
Sólo en raras ocasiones siento dolor en la nuca
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Pregunta 25 de 32
25. Pregunta
Con frecuencia siento opresión en la cabeza, como si tuviese una venda que me apretara
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Pregunta 26 de 32
26. Pregunta
Me suelo cansar con facilidad
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Pregunta 27 de 32
27. Pregunta
Suelen zumbarme o silbarme los oídos
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Pregunta 28 de 32
28. Pregunta
Casi siempre siento debilidad general
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Pregunta 29 de 32
29. Pregunta
Mi salud física es tan buena como la de la gente que me rodea
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Pregunta 30 de 32
30. Pregunta
Nunca o casi nunca tengo mareos
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Pregunta 31 de 32
31. Pregunta
A veces me duele la parte superior de la cabeza
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Pregunta 32 de 32
32. Pregunta
Soy una persona bastante sociable
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