Contestando las preguntas de este test de psicología deportiva podrás reflexionar sobre cómo 
respondes ante las situaciones de rendimiento.
Cada deportista tiene un funcionamiento psicológico diferente y no puede ser comparado con los demás. No obstante conviene tener en cuenta algunas variables como la motivación, el estrés, la autoconfianza y el nvel de activación.
Psicología deportiva
SUmario del cuestionario
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Preguntas:
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Información
Si quieres ser un gran deportista descubre tus fortalezas y debilidades con este test de psicología deportiva.
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PUNTUACIÓN
0 puntos: Deberías considerar seriamente la posibilidad de recibir ayuda profesional para mejorar tu rendimiento. Posiblemente te ayudará a mejorar tu confianza, tu motivación y el control de las situaciones de estrés.
50 puntos: Por lo que se observa, algunas variables psicológicas implicadas en tus respuestas son susceptibles de mejora. Si realmente deseas rendir al máximo nivel debes plantearte la posibilidad de mejorar tus habilidades mediante el consejo de profesionales cualificados.
100 puntos: A simple vista, parece que controlas adecuadamente algunas variables psicológicas que se relacionan con el rendimiento. No obstante, si sigues interesado en mejorar tus habilidades psicológicas deberías consultar a un profesional con experiencia.
Esperamos haber contribuido positivamente a analizar tu funcionamiento en relación al rendimiento. En cualquier caso, un psicólogo del deporte especializado te ayudaría a comprender mejor estos resultados.
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Pregunta 1 de 10
1. Pregunta
Suelo perder la confianza en mí mismo
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Pregunta 2 de 10
2. Pregunta
Me cuesta estar tranquilo antes de la competición
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Pregunta 3 de 10
3. Pregunta
Tengo demasiada presión
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Pregunta 4 de 10
4. Pregunta
Cuando no me salen las cosas suelo perder los papeles
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Pregunta 5 de 10
5. Pregunta
Me cuesta ponerme metas y conseguirlas
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Pregunta 6 de 10
6. Pregunta
Mi relación con las personas de mi entorno deportivo debería ser mejor
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Pregunta 7 de 10
7. Pregunta
Suelo tener problemas de sueño antes de una competición
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Pregunta 8 de 10
8. Pregunta
Pienso que mi esfuerzo no merece la pena
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Pregunta 9 de 10
9. Pregunta
Si tengo dificultades tardo mucho en sentirme seguro de nuevo
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Pregunta 10 de 10
10. Pregunta
Los nervios me impiden pensar en lo que tengo que hacer
Si el test lo interpreta un psicólogo del deporte podrá proponerte pautas de cambio o reforzar tus puntos más fuertes.
Recuerda los resultados obtenidos sólo te sirven a ti, no valen para compararte con otros deportistas. No hay respuestas correctas ni erróneas.
Fuente: Psicologiadeportiva.net
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