Test sobre las emociones

Si deseas conocerte más a ti mismo y al control que tienes sobre tus emociones y sobre los de las demás, contesta sinceramente a las preguntas de este test. Con el test de las emociones podrás descubrir y reflexionar sobre aspectos de tu personalidad relacionados con la forma en que te enfrentas a las emociones.

Cuando una persona te ataca injustamente...

Si me siento triste o deprimido

Cuando debes tomar una decisión importante

Cuando vives una situación inesperada...

¿Reconoces los sentimientos de las personas que te rodean?

Si tus amigos bromean sobre ti

Cuando me invitan a una fiesta

Cuando estoy enfadado o herido

Le das muchas vueltas a las cosas incluso a los temas sin importancia

Una persona cercana te ha defraudado y reaccionas del siguiente modo

La inteligencia emocional por definición, es la capacidad que tenemos los seres humanos de percibir y controlar los propios sentimientos y saber interpretar los de los demás.

Las personas que poseen una elevada inteligencia emocional y controla sus emociones y las de los demás son personas extrovertidas, afables, cariñosas, alegres, responsables, positivas, . Suelen enfrentarse mejor a situaciones complicadas de estrés, poseen habilidades sociales y suelen tener éxito en sus relaciones personales.

Todas estas virtudes no solo favorecen una buena relación con uno mismo sino que afectan positivamente en otras muchas facetas de la vida como son el éxito laboral, las relaciones personales, las relaciones de pareja y el éxito y satisfacción personal.

Las claves de la inteligencia emocional son:

  • Tomar conciencia de nuestras emociones
  • Comprender los sentimientos de los demás
  • Tolerar las presiones
  • Tener una actitud empática

Responde a las preguntas de este test sobre las emociones de la forma más sincera posible. Esta prueba de inteligencia es meramente informativa y no tiene valor diagnóstico pero sí te podrá ayudar a entender mejor tu comportamiento contigo mismo y con los demás.